气血虚一般情况下需要14天到30天能恢复,具体的情况要根据患者的实际病情来决定。
气血虚一般情况下是久病、劳累过度、饮食不规律等原因导致,患者会出现少言懒语、头晕目眩、自汗、身体乏力、腹胀等症状。有一些患者气血虚的症状比较轻,通过调整以后大概需要14天的时间就可以恢复,但是有一些患者的病情比较严重,大概需要30天的时间才能够恢复,由于每个人的身体实际情况不同,具体的恢复时间要因人而异。
气血虚的患者可以多吃一些有补气血效果的食物,比如黑芝麻、乌鸡、核桃、红糖、牛肉。对于症状比较严重的患者,还需要在医生的指导下使用益肾强身丸与防衰益寿丸、八珍益母丸、木香顺气丸等药物治疗。
益肾强身丸和防衰益寿丸适合多种人群,包括有明显虚证的人群,益肾强身丸适用于肾精亏虚等虚症所致的全身乏力、脑力减退、须发早白等症状。防衰益寿丸则可用于气血两亏、脏腑阴阳俱损引起的头晕目花、耳鸣心悸、失眠多梦、食欲不振、腰腿酸软等症状。
患病期间需要多休息,保持充足的睡眠,避免过度劳累。平时可以适当锻炼,增强免疫力。