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气血两虚会导致身体出现什么毛病

王燕 主任医师
三级甲等 中日友好医院 中医老年科
我要问专家

气血两虚可能会导致患者在饮食方面、情绪方面、身体方面等出现问题。需要积极调理,改善不适,延缓衰老。

1、饮食方面:气血两虚可能会导致患者出现不思饮食、食欲下降,看见油腻肥厚的食物容易恶心、反胃。

2、情绪方面:气血两虚的患者可能会神志不清、容易走神、脾气不稳定,容易出现忧思过度、喜怒无常等现象。

3、身体方面:容易出现身体疲劳、代谢功能下降、懒言、全身无力、抵抗力下降等现象。

患者出现了气血两虚的症状后,可遵医嘱进行药物治疗。例如,益肾强身丸和防衰益寿丸。益肾强身丸主要用于肾精不足,气血两虚,胸闷气短,失眠健忘,腰酸腿软,全身乏力,脑力减退,须发早白;而防衰益寿丸可以滋阴助阳,培元固本,主要用于气血阴阳亏虚所致的面色无华,气短懒言,神疲乏力,畏寒肢冷,健忘失眠,多梦,五心烦热,盗汗或自汗,头目眩晕等。

同时,还要适当增加饮食营养,多吃可以补血调理的食物,比如花生、红豆、动物内脏等。还要规律作息,进行适量的有氧运动。

失眠 眩晕 食物 多梦
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