压力太大月经量特别少该怎么吃地屈孕酮片和达英

压力导致月经量少时，应按医嘱服用地屈孕酮片和达英，从月经第5天开始连续服用21天，注意饭后服用以减少副作用，并避免与特定药物同服。

1. 1.按医嘱剂量服用：患者应严格按照医生的处方来服用地屈孕酮片和达英，不要自行增减剂量，以确保药物疗效并减少不必要的副作用。
2. 2.从月经第5天开始服用：通常建议患者在月经周期的第5天开始服用这两种药物，这样可以更好地模拟自然月经周期中的激素变化，提高治疗效果。
3. 3.连续服用21天：在开始服用后，患者应连续服用21天，然后停药，等待月经来潮。这是为了模拟正常的月经周期，并在停药后促使月经的正常来临。
4. 4.饭后服用，减少副作用：为了减少胃肠道不适等副作用，建议患者在饭后服用地屈孕酮片和达英，这样可以利用食物减少药物对胃黏膜的直接刺激。
5. 5.避免与抗癫痫药、利福平等药物同服：地屈孕酮片和达英可能会与某些药物发生相互作用，影响药物代谢。因此，患者应避免与抗癫痫药、利福平等药物同时服用，以防止药物相互作用导致疗效降低或副作用增加。

在日常生活中，注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动，同时避免过度压力和情绪波动，这些都有助于改善月经不调的情况。