戒烟以后身体会发生什么变化

烟草是引发呼吸系统、心脑血管系统、消化系统等系统疾病的危险因素之一，因此积极戒烟尤为重要。戒烟后身体会出现一些变化，初期会出现一些戒断症状，随着戒烟时间延长，身体的心肺功能改善，患病风险降低，改善机体健康。

戒烟后，由于烟草有瘾，因此会出现一些戒断症状，如注意力不集中、烦躁、易激惹、焦虑、坐立不安等。此阶段单凭个人意志力克服较为困难，可遵医嘱选择瑞可酒石酸伐尼克兰片、盐酸安非他酮缓释片等药物，其中帕瑞可酒石酸伐尼克兰片既能降低吸烟快感、减轻吸烟期待，也能缓解戒断症状，提高戒烟成功率。

之后随着戒烟时间延长，肺部功能逐渐恢复，呼吸变得更加顺畅，咳嗽和气短等症状得到缓解，还可以降低血压和胆固醇水平，降低心脏病和中风的风险。

另外，戒烟后，牙齿和皮肤的颜色变得更加健康，口臭和牙周病等问题也会得到改善。并且注意力、记忆力和思维清晰度不仅提高，身体免疫力和抵抗力也会增强，有利于身体健康。