人的标准体重计算方法包括体质指数计算法和身高计算法。具体分析如下:
1、体质指数计算法:体质指数是指人的体重和身高的平方的比值。具体计算方法是为体质指数=体重(kg)/身高(m²)。体质指数的正常范围为18.0~23.9kg/m²,体质指数如果大于等于24kg/m²,就属于体型超重,体质指数大于等于28kg/m²,属于肥胖。体质指数小于18kg/m²,属于偏瘦。
2、身高计算法:身高以cm计,体重以kg计,女性的身高减去105,男性的身高减去100,在这个数值的基础上加减±10%,都属于正常体重(kg)。比如女性身高为165cm,减去100就等于65kg,65±6.5kg都属于正常体重。超出高限为肥胖,超出低限则为体重偏低。
以上计算公式只适合于成年人的体重推算。对于婴幼儿和未成年人的体重推算,需根据月龄、年龄等进行计算。