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吃什么食物对反流性食管炎有好处

刘正新 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科
我要问专家

反流食管炎患者一般吃清淡、增加蛋白质以及富含维生素的食物比较好。如果症状比较严重,还应在医生的指导下选择药物治疗。

一、饮食

1、清淡饮食:饮食要清淡,坚持低脂饮食和有利于胃排空的食物,少吃油炸、烧烤食品,减少进食后反流症状的频率,减少摄入容易导致胃酸分泌或增加胃酸的食物,如甜食、红薯等。

2、增加蛋白质的食物:患者需要增加蛋白质摄入量,可以多食用瘦肉、鸡蛋清等食物。蛋白质可刺激胃泌素分泌,使括约肌压力增加,从而减缓反流症状。

3、富含维生素的食物:患者需要多食用富含维生素的食物,比如动物肝脏、绿色蔬菜、奶类等,可以促进损伤部位的修复。

二、药物

1、患者可以选择抑制胃酸的药物,常用的有质子泵抑制剂,代表药物是抑酸时间长的艾普拉唑肠溶片等,该药可抑制胃酸及蛋白酶分泌,减少胃酸对食管的刺激,保护胃肠黏膜,还具有止血作用,也可预防急性胃黏膜病变。

2、患者可以选择促进肠胃动力的药物,比如枸橼酸莫沙必利胶囊、伊托必利片等,这些药物能够有效促进胃动力。

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