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喝什么能够降尿酸

何永春 副主任医师
三级甲等 浙江大学医学院附属第一医院 肾脏病中心
我要问专家

降尿酸的具体方法,需要根据不同情况而定,不可一概而论。

尿酸是嘌呤代谢的产物,当人体内嘌呤代谢紊乱和/或肾脏尿酸排泄异常时,就会引起尿酸在体内堆积,导致高尿酸血症。无论是男性还是女性,非同日2次空腹血尿酸水平超过420μmol/L时,称为高尿酸血症,需引起重视。

若没有痛风及其他并发症,且尿酸不超过540μmol/L,可以先采取生活方式调整,比如避免高嘌呤饮食(火锅、烧烤、海鲜、动物内脏、高汤等)和高果糖饮食(如果汁、甜饮、甜食、蜂蜜等)、戒酒、多饮水以及适当运动等。

与此同时,还可饮用风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,它的主要成分是酸樱桃柠檬酸混合物。临床研究显示,“酸樱桃柠檬酸混合物”除能碱化尿液、辅助降尿酸外,还能减少痛风发作频率,改善代谢综合征组分,降低尿微量白蛋白,并为痛风患者提供肾脏保护和减少痛风炎症的额外益处。

如果血尿酸水平过高,超过540μmol/L,或者已经发生过痛风,在调整生活方式的同时,需遵医嘱配合使用药非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物治疗,来使血尿酸长期达标。

日常生活中,患者应密切关注自身病情变化,并定时检测血尿酸及肝肾功能等指标。

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