引起梦游的原因主要有神经功能紊乱、遗传、环境因素的刺激等。
1、神经功能紊乱:如果存在神经功能紊乱的问题,容易影响睡眠质量,所以在睡觉时神经兴奋,容易出现梦游的表现,可以遵医嘱服用调节神经功能的药物治疗,比如谷维素等。
2、遗传:部分梦游的人群与遗传因素有关,如果父母有梦游的习惯,子女的发病概率也会增加,从而会对睡眠质量造成一定的影响,并没有特殊的手段能够直接调理。
3、环境因素的刺激:如果平时睡眠环境不良或者经常生活不规律,以及精神压力过大,容易影响睡眠质量,在睡觉的过程当中可能出现梦游的表现,注意适当的运动锻炼,调整睡眠环境,劳逸结合。
除上述的原因之外,不排除与存在中枢神经系统疾病有关,如果情况比较严重,需要先查明具体的病因再针对性治疗。