女生来月经还能长高,月经来临是生理性的改变,并不会对身高的发育造成影响。
当进入青春期之后随着女性的卵巢功能发育,会有月经初潮到来。月经来临后需要加强各方面的护理工作,不宜疲劳,也不要让腹部着凉,避免引起身体不适。但是月经来临和身高的发育并没有直接的关系,是否能长高主要和遗传因素、营养因素、日常运动等有直接的关系.
月经初潮后如果能够加强锻炼、日常生活中补充丰富的营养物质,仍能帮助孩子身高快速发育。所以来月经后也不要有太紧张,在经期不宜做剧烈活动,平时可以加强锻炼、补充丰富的蛋白质、钙元素等,促进身体发育。
女生来月经后注意保证足够的睡眠、生活中不要有学习压力,同时尽量保持心情愉悦,对身高发育会有帮助。