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醋泡脚管用吗

袁玲玲 副主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院 皮肤科
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醋泡脚不一定管用。

一、管用

1、护理皮肤:醋里面含有醋酸,醋酸有软化角质层的作用,用醋泡脚可以软化足部皮肤,使足部皮肤光滑、细嫩。

2、除臭味:用醋泡脚有助于抑制皮肤上寄生的微生物、清洁皮肤上残留的汗渍,消除臭味。

3、缓解疲劳:用醋泡脚有助于改善身体血液循环,加速体内酸性代谢废物排泄,缓解疲劳感。

二、不管用

1、降血压:用醋泡脚并不能显著扩张血管,不能降低外周血管阻力,对需要降血压治疗的患者不管用。

2、降血脂:用醋泡脚并不能显著加快新陈代谢,不能促进胆固醇和甘油三酯的分解,没有调节血脂的功效,对有降血脂需求的人不管用。

用醋泡脚只是一种保健方式,不是治疗疾病的手段。如患有足部皮肤疾病或者心血管系统疾病,建议到医院就诊,遵医嘱进行规范治疗。

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