胃口不好吃什么食物好

2022-04-02
曹建彪 主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院 脾胃病科
我要问专家

胃口不好可食用具有健脾益气、养胃和胃功效的食物。具体如下:

1、山药粥

具有健脾养胃、补益脾气的功效,可用于脾胃虚弱所引起的饮食减少、疲乏无力、久泻不止等。

2、白扁豆粥

具有健脾化湿、和胃消暑的功效,可用于脾胃虚弱所引起的饮食减少、腹泻、便溏、腹胀、恶心、呕吐等。

3、茯苓饼

具有健脾宁心、利水渗湿的功效,可用于脾胃虚弱引起的饮食减少、腹泻、便溏等。

4、山楂片

具有健胃消食、行气散瘀的功效,可用于饮食积滞所引起的不思饮食、胃脘胀满、腹痛等。

5、白萝卜粥

具有开胸顺气、健胃消食的功效,可用于脾胃虚弱导致的食积气滞、不思饮食等。

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