排卵期怎么计算

排卵期的计算方法具体如下：

如果女性月经规律，排卵多发生在下次月经来潮前的14天左右，称为排卵日。排卵日的前5天、后4天以及排卵日当天一共10天，称为排卵期。在排卵期内同房，可以增加受孕的几率。

如果女性月经不规律，可以通过基础体温监测，当基础体温可上升0.3℃-0.5℃，提示已经排卵。

通常在月经干净后10天左右，每天使用排卵试纸监测排卵。当排卵试纸显示强阳性，多会在24-48小时排卵。

一般在月经周期的第10天开始通过B超监测排卵。当卵泡增大到18mm-20mm时，可适当同房，有助于提高受孕的几率。