湿气重吃什么药

湿气重可以吃四君子丸、五皮饮、参苓白术丸等药效果好。

1.四君子丸：出自《太平惠民和剂局方》。主要由党参、茯苓、白术、甘草四种药组成，加上陈皮、半夏，就有健脾益气、燥湿化痰作用。加上木香、砂仁，还有疏肝理气、健脾、温胃、化湿、止泻、和胃降逆等作用。

2.五皮饮：出自《华氏中藏经》，包括茯苓皮、大腹皮、五加皮、防己、茵陈、桑枝、苍术、菖蒲，具有祛风除湿、利水消肿、活血化瘀的功效，可以用于缓解各种疾病引起的四肢水肿、腹水、胸闷、胸痛、腹胀等，可以促进消化吸收，有利于排便，能够防止便秘。

3.参苓白术丸：出自《太平惠民和剂局方》。主要有人参，茯苓，白术，白扁豆，陈皮，莲子，甘草，山药，桔梗，生姜，薏苡仁等组成，它的作用主要是补气健脾祛湿，消肿。健脾益气，临床上应用较多。若是脾气虚弱、长期腹泻、大便稀溏，可以用参苓白术丸治疗。

建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃一些健脾利湿的食物，如扁豆、山药等，避免食用辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。