牙结石的原因和治疗

牙结石的原因有与饮食有关、不注意口腔卫生、吃糖太多等，治疗包括洗牙、漂白、溶解牙石疗法。

一、原因 

1.与饮食有关

有些人平时比较喜欢吃过于精细的食物，这样往往会导致牙结石的沉积增快，如果经常吃粗糙的食物，相对来说牙结石出现的会更少一些。 

2.不注意口腔卫生

如果没有掌握正确的刷牙方法，或者不能做到早晚刷牙，饭后漱口，导致牙齿有太多的食物残留，时间长了也会形成牙结石。 

3.吃糖太多

有些人比较爱吃甜食，但是摄取蔗糖太多的时候也会导致牙菌斑出现，时间长了就会有牙结石，甚至蛀牙。  二、治疗 

1.洗牙

定期洗牙可以有效的去除牙结石，防止因为牙结石过多刺激，导致牙龈炎，牙周疾病等出现。一般每半年或一年洗一次牙就可以，但是要注意洗牙一定去正规医院的牙科进行。 

2.漂白

当牙齿上出现了结石时，牙齿的颜色也会变黄，此时一些爱美的人会选择化学药物把牙齿漂白，不但可以去除牙结石，而且还能让牙齿更美丽，但是这种方法并不是真正的治疗方法，长期漂白有可能会损伤到牙釉质。 

3.溶解牙石疗法

应用溶解牙石的药物漱口，可以让结石溶解，然后再刷牙，把牙龈下的牙石清理出来，就能达到治疗的目的。