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肠息肉最怕的三种蔬菜

江华 主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 普通外科
我要问专家

肠息肉吃哪三种蔬菜好这种说法没有科学依据。在日常饮食中,需要针对肠息肉选择不同的食材,部分蔬菜对于肠息肉的治疗有一定的帮助,包括富含膳食纤维的蔬菜、富含维生素的蔬菜以及富含水分的蔬菜。肠息肉多在进行肠镜检查时发现,通常可以在肠镜下直接对息肉进行处理。

1、富含膳食纤维的蔬菜:主要包括芹菜、菠菜等。肠息肉通常没有任何的临床表现,尤其是较小的肠息肉,但是息肉突出于肠黏膜以外,在排泄粪便时容易与粪便造成摩擦。如果患者出现便秘的情况,大便干结会造成息肉变化,如出血或刺激引起恶变等,因此肠息肉患者一定要保持大便通畅。富含膳食纤维的蔬菜对于缓解患者的便秘、促进大便排泄具有较好作用,因此建议适量进食;

2、富含维生素的蔬菜:如芹菜、萝卜、菜花等。维生素具有抗氧化的作用,对于肠黏膜的修复、保持肠黏膜的营养状态有较好作用。肠道具有吸收维生素以及促进粪便排出的作用,因此富含维生素的蔬菜对于肠息肉患者较为合适;

3、富含水分的蔬菜:肠道的另一个功能是促进食物中水分吸收,使大便保持松软状态。富含水分的蔬菜包括豆芽菜、西红柿、黄瓜等,可保持大便性状、避免干结,保护息肉免受粪便刺激。

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