女人长期吃生姜好处

女人长期吃生姜好处具体分析如下：

1、治疗风寒感冒

生姜解表散寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖趁热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。生姜发汗作用较弱，常配合其他解表药同用。

2、治疗胃寒呕吐

生姜为止呕要药，可单独应用，治疗胃寒呕吐。也可治胃热呕吐，需配合竹茹、黄连等偏寒性的药同用。

3、温胃化痰

生姜能温胃化痰，用于咳嗽气喘、心下痞塞不通，嗳气、腹中雷鸣作响，辨证为痰湿内蕴的情况，可配合半夏、陈皮等。

4、增进食欲

生姜可以刺激胃黏膜，促进肠胃消化，改良胃口，增进食欲。

5、醒酒

生姜含有丰厚的钾元素，又带有刺激性香味，醉酒的人吃姜，可以清醒大脑，改善醉酒的情况。

6、驱寒暖身

生姜还有一个较显著的作用，就是可以驱寒，减轻身体冰凉的症状，达到暖身的效果。