姜枣汤的作用是什么

姜枣汤的作用是健脾暖胃、促进体内血液循环、缓解痛经等，具体如下：

1.健脾暖胃

在冬天容易出现脾胃虚寒症状，可以通过适量喝一些姜枣汤，能够达到解表散寒和健脾暖胃作用。

2.促进体内血液循环

姜枣汤有很好保健效果，同时也有很好食用价值，可以起到养血安神、补中益气等功效，能促进体内血液循环。

3.缓解痛经

对女性在月经期间出现痛经症状，或者没有做好自身保暖措施，可以通过适量喝一些生姜红糖煮水能够有效缓解症状，还可以达到补血效果。

另外，姜枣汤还可以治疗胃病，具有养血安神、补中益气、温中止呕、解表散寒的作用，可以促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。

但是姜枣汤性温热，对于热性体质的人群不建议饮用，以免导致患者内火上炎，出现上火的症状。此外红枣含有糖分较多，糖尿病患者不宜食用。且对生姜或是红枣过敏的人群也不建议服用此方。