卧床多久会肌肉萎缩

正常情况下，卧床两周左右就会出现肌肉萎缩，但不同原因，肌肉萎缩程度和速度不同。如果患者存在病变，出现肌肉萎缩的速度相对会加快，例如运动神经元病，本身因为肌肉萎缩就诊，若再加上卧床，肌肉萎缩速度可能更快。

1. 预防卧床引起的肌肉萎缩关键在于进行适当的功能锻炼，遵循循序渐进、动静结合、主动与被动相结合的原则，每天进行肢体及全身的按摩和主动、被动活动，勤翻身，以促进机体血液循环。有些患者可使用功能康复仪训练，能有效活动相关部位，增加肌肉活动。
2. 根据疾病合理饮食，补充充足营养，多吃新鲜蔬菜和水果，增加营养供给，促进肌肉功能恢复。
3. 有些肌萎缩患者免疫力低下，需避免受寒，养成良好的生活习惯，预防感冒、肠胃炎等疾病，以免加重病情。