女人的安全期是那几天

安全期是一个通俗的说法，它是月经周期内的一段特殊时期，通常情况下，女性避开排卵期的其余时间都属于安全期。

在下次月经前14天，这一天被定为排卵日，而排卵日的前5天和后4天，加排卵日，共10天，都为排卵期。去掉排卵期，其余时间都属于安全期。但是必须在月经规律的情况下，计算安全期才比较准确，如果月经紊乱，很难计算安全期。

因为安全期没有卵子排出，所以在安全期同房不容易怀孕。需要注意的是，虽然有安全期这个概念和避孕方法，但是不提倡女性用安全期避孕，因为这种方法的失败率非常高。由于女性月经周期受多种因素影响，如劳累、情绪异常等。受这些因素影响，排卵期可能会发生变化，安全期也会随之变化，如果还按照过去计算的安全期去避孕，就可能避孕失败。

所以，即使是在安全期，没有妊娠计划的女性也要做好避孕措施，以免出现意外怀孕。