女性安全期一般是指月经周期的第一周和最后一周。一般来说两次月经的中间为排卵期,比如每月1日来月经,排卵期大致在14-15号左右。卵巢不一定在排卵期排卵,有时提前,有时拖后。
正常情况下月经周期规律者,排卵期又称为危险期,多在发生在下次月经来潮前的14天左右。而女性的安全期通常是指女性同房后不容易发生怀孕的日期,即除外排卵期、月经期以外的时间。女性一个月只有一次排卵的机会,而卵子排出后的存活时间是在72小时之内,一般在排卵期前后的4-5天内是危险期,比较容易怀孕,因此不想怀孕者可避免选择在此时同房。
对于希望妊娠的女性,建议在易受孕期隔日同房,可以提高受孕率。其他时间相对安全,主要包括月经周期的第一周和最后一周,当然安全期同房也不是100%安全,偶尔也有意外怀孕的可能,也要做好避孕措施,一般建议避孕套、工具避孕,也可以采取体外排精,但避孕效果一般不如避孕套避孕。
此外,女性还需注意,月经期禁止同房,以免细菌逆行感染出现盆腔炎、阴道炎等疾病。