乳腺增生不能吃什么

乳腺增生患者不能吃的食物包括以下几方面：

1. 1.乳腺增生不能吃油炸类食品，如油条、薯条、炸鸡腿等。这些食物油脂高，同时盐分也高，过量吸收盐和油脂，会使乳腺增生更加严重。
2. 2.少吃肉类，如牛肉、猪肉、羊肉都要少吃。肉类含有大量的胆固醇，会使人体分泌更多的荷尔蒙，导致乳腺增生严重。
3. 3.乳腺增生禁止吃刺激性食物，如辣椒、蒜、姜、芥末等。这些对身体的刺激比较大，容易影响内分泌。
4. 4.乳腺增生不能喝酒、咖啡。很多女性因为工作需要，喝酒应酬，每天会喝咖啡提神，这些都是不好的习惯。酒和咖啡对身体都有刺激作用，会导致雌激素水平增高，增加身体负担。
5. 5.乳腺增生最好不要吃蜂王浆。蜂王浆对人体有补充雌激素的作用，容易造成乳腺增生严重。
6. 6.乳腺增生不能乱吃药。一些止疼药，含有激素的保健品，如蜂胶、鱼翅，都会导致雌激素水平增高，增生愈发严重。

提倡选择蒸煮等加工食物方式，避免选择煎炸炒等烹饪方式。蔬菜、水果、粗粮等都提倡食用。平时要保持心情舒畅，多倾诉、多沟通。如果乳腺的胀痛不适症状明显，需要遵医嘱服用药物治疗。