大姨妈来之前胸胀疼怎么回事怎么办

大姨妈指的是月经，月经来之前胸胀疼，通常是雌激素分泌过多，孕激素相对较少引起的，属于正常现象。除此之外，还可能与经前期综合征、乳腺疾病等因素有关，需根据具体病因进行治疗：

1. 由于月经前期身体中的雌激素和孕激素的作用，雌激素分泌过多，孕激素相对较少会引起胸胀疼，属于正常的生理现象。无需特殊处理，等月经结束后，激素水平恢复正常，胸胀疼就会自然消失。
2. 经前期综合征，通常出现于黄体期，且具有一定的周期性，主要表现为经期前1-2周出现胸胀疼、头痛、便秘、焦虑等，随月经来潮逐渐缓解或消失。此类患者可通过调整心态、合理饮食，以及遵医嘱口服醋酸甲地孕酮分散片等调节激素类药物缓解症状。
3. 如果患者有乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等乳腺疾病，也可导致月经期前胸胀疼的症状，常伴有乳房可触及肿块、乳头溢液、局部刺痛等症状，而且症状不随经期结束而缓解。建议患者及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗，一般包括保守治疗和手术治疗。

女性在日常生活中，应注意穿合适、舒适的内衣，同时注意生活作息规律和饮食合理，避免烟酒，避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、麻椒、蒜、姜等。