大便干燥拉不出来怎么治疗

在临床当中，大便干燥拉不出来，通常可以用以下的办法进行治疗：

1.改善生活方式

保持有氧运动，使胃肠道加速蠕动，并且避免过度熬夜、焦虑，应保持适当睡眠、保证较好的睡眠质量，从而有利于排便。

2.增加饮水量

增加饮水量并且保持在2000ml/d，增加水分的摄入也有助于大便排出。

3.调整饮食

多进食带茎、梗的蔬菜以及带皮、带籽的水果，如火龙果、奇异果、苹果等，促进肠道蠕动、肠液分泌，从而有助于大便排出。

4.应用药物

可以外用甘油、开塞露润肠通便，但不建议经常使用，否则可能会损伤直肠黏膜，使肛门括约肌受到影响，加重大便干燥拉不出来的症状。