每次大便只拉一两条如果颜色正常且成形、排便次数没有明显改变的话一般无需过多担心,属于正常现象,考虑可能跟近期饮食量减少或饮食结构改变有关系。
如果出现以下情况则需要进行相关的化验检查:
如果无上述伴随症状,单纯每次大便只拉一两条则可以继续观察,通过调整饮食和适当运动来改善。比如,多进食富含膳食纤维的食物,如芹菜、红薯、燕麦等食物,平素多饮水,可以饮用酸奶或者口服益生菌制剂如凝结芽孢杆菌、酪酸梭菌等,餐后适当运动促进消化等。