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睡前排空大便对身体好吗

刘晓 副主任医师
三级甲等 北京医院 消化内科
我要问专家

睡前排空大便,对身体比较好。

如果患者长时间不排大便,食物残渣可能会在肠道内吸收部分,毒素可能会进入血液,而且食物残渣中的水分可能会被肠道黏膜大量吸收就可能引起大便干燥便秘等病情,对患者的身体健康造成一定影响,所以在睡前排空大便,减少食物残渣在胃肠道内停留,对患者的身体健康相对比较好。

如果患者排便的次数过多,可能是患者出现腹泻导致的病变表现。如果患者排便的次数明显减少,可能是大便干燥、便秘等病情引起的不正常表现,需要在专业医生的指导下,根据不同的病因治疗。

平时患者需要养成良好的排便习惯,可以在早上排便,也可在晚上睡前排便,只要排便的次数、大便的形状等都在正常范畴,都属于正常表现,不需要进行特殊处理。

大便次数
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