宫颈炎怎么预防

宫颈炎一般可以通过注意个人卫生、适当增加运动、注意加强营养等方法进行预防。

1.注意个人卫生

对于预防宫颈炎的发生，需要注意个人卫生。在生活中，需要注意外阴的清洁干燥，避免发生阴道炎。还需要勤洗澡，勤换洗内衣裤。同时在性生活前后男女双方都应清洗生殖器官，固定性伴侣。

2.适当增加运动

预防宫颈炎的发生，还可适当增加运动，增强身体抵抗力，增加抗病能力。

3.注意加强营养

预防宫颈炎的发生，需要注意加强营养，可以多吃一些含蛋白质的食物，例如牛奶、鸡蛋等，可以增加患者身体的营养。同时养成不挑食的好习惯，避免暴饮暴食。