白带多吃什么可以改善

白带多如果是生理性的，可以吃薏米、山药等改善。如果是由于妇科炎症引起的，则需要使用抗感染的药物进行治疗。

• 女性白带多可能是体内激素变化导致的。女性在排卵期时，体内雌激素水平会上升，也会有白带增多的情况，但并不会有瘙痒感和异味出现。这种情况不需要进行特殊治疗，饮食上可以多吃薏米、山药等，帮助缓解症状。
• 女性白带增多也有可能是阴道炎或者宫颈炎等妇科炎症导致的，还可能会出现阴道瘙痒、白带有异味等症状。需要到正规医院化验白带常规，明确病因，在医生指导下服用抗生素进行治疗，比如盐酸左氧氟沙星、头孢克肟、阿莫西林、甲硝唑等。

建议女性平时避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，可能会导致阴部瘙痒，出现白带增多的情况。还应注意会阴部的清洁，以免受到细菌感染，引起阴道炎等疾病。日常可适当吃一些鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，以及富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜等。