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小儿消化不良饮食注意事项
陈瑶 副主任医师
三级甲等 山东省立医院 新生儿科
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小儿消化不良饮食注意事项主要见于以下几点。
- 首先做到少量多餐进食，避免一次摄入过多，加重胃肠道的负担。另外，还应禁食生冷食物和辛辣、煎炸食物。
- 避免挑食，应保证营养的均衡摄入。平时在生活中可适当摄入一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，如菠菜、小白菜、西红柿以及香蕉等，可以将上述食物榨成汁让小儿食用。
- 饮食建议以清淡易消化为主，如温热的粥、米汤和炖煮软烂的蔬菜等。对于乳糖不耐受的小儿，可以在医生的指导下更换去乳糖的奶粉喂养。
- 必要时可遵医嘱用药物治疗，如健胃消食片、神曲消食口服液等。
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