宫缩压达100mmHg是假性宫缩吗

宫缩压达到100mmHg，不是假性宫缩。

宫缩分为假性宫缩和规律宫缩。假性宫缩也会产生宫缩压，但压力一般比较小。正常情况下，孕妇如果不产生宫缩，那么宫缩压为0mmHg，在出现宫缩时，宫缩压会逐渐上升。宫缩压达到80mmHg以上，即为规律宫缩。

在产妇分娩前，宫缩压会逐渐上升，同时，宫缩所产生的疼痛也会逐渐明显。在胎心监护过程中，出现了宫缩压为100mmHg的情况，说明孕妇即将分娩。此时，通过阴道分娩的产妇应该适当进食鸡蛋、米粥等容易消化的食物，适当的进行体力的补充，以便在分娩时集中用力。

部分产妇在进行无痛分娩时，在宫口扩张过程中疼痛的感觉较为轻微。此时，陪床家属需要密切关注胎心监护宫缩压的情况。

孕期要注意避免进行剧烈运动，可以做一些舒缓的运动。饮食以清淡为主，多吃一些容易消化、高营养的食物。要注意做好保暖措施，避免着凉。如果有不适症状，及时到医院就诊检查。