通常情况下,高龄产妇预防胎儿畸形的措施如下:
高龄产妇在怀孕期间应保持充分的保健意识,如在怀孕前三个月到孕期三个月坚持服用叶酸,帮助预防胎儿的神经管畸形;以及从备孕开始尽量避免接触药物、放射线等物理、化学因素,以免受到刺激,影响胎儿的正常发育。
高龄产妇在怀孕期间,应遵医嘱定期进行产前筛查和产前诊断,排查胎儿发育是否异常。
高龄产妇在怀孕期间应注意合理膳食,多吃含蛋白质、维生素、微量元素等营养丰富的食物。不要进食辛辣、煎炸、肥腻的食物。注意避免吸烟、酗酒。
高龄产妇对于自身可能影响胎儿正常发育的疾病,应积极治疗,避免造成严重后果。
孕期要注意避免进行剧烈运动,可以做一些舒缓的运动。饮食以清淡为主,多吃一些容易消化、高营养的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。要注意做好保暖措施,避免着凉。如果有不适症状,及时到医院就诊检查。