肩袖损伤不能做的动作有哪些

当患者肩袖损伤后不能做肩关节外展和肩关节上举等一些上肢的动作，例如打羽毛球、网球等。

患者肩袖损伤后，会出现明显的疼痛症状，患者在肩部的动作就会受到明显的限制。有的患者肩关节也会存在肿胀的情况。肩部活动会刺激、拉伤周边的组织，造成肩关节的不稳定，导致疼痛加剧，这个时候如果继续运动，症状严重者也会造成二次伤害，不利于恢复。

为了防止肩关节反复受到外界刺激，使病情恶化，患者肩袖损伤后不建议做肩关节外展和肩关节上举等一些上肢的动作。