腰椎间盘突出怎么形成的

腰椎间盘突出形成的原因主要与椎间盘退变、腰椎负荷过重、外伤等因素有关。

1、椎间盘退变

随着年龄的增长，腰椎由于运动磨损和负重损伤，出现退行性变，从而引起腰椎间盘突出。

2、腰椎负荷过重

对于体重过重、长期搬运重物的人群而言，由于腰椎长期负重，使腰椎间盘内的压力逐渐增大，超过正常的纤维环的负荷，容易导致纤维环逐渐退变，造成腰椎间盘突出。

3、外伤

如果发生腰扭伤或者腰扭伤反复发作，也可引起腰椎间盘突出。

建议患者养成良好的生活习惯，避免过度劳累。