面瘫针灸后要注意什么

面瘫针灸后应注意饮食、起居、情绪、面部运动等方面的调养。

1. 饮食忌食辛辣刺激性的食物，比如酒、辣椒、葱、蒜以及鱼、虾、蟹等食物，因为这些食物容易刺激损伤的神经，加重神经充血水肿的现象，导致病情的进一步加重。应适当多吃一些具有益气养血、滋养神经功效的食物，比如大枣、核桃、腰果、杏仁、香蕉、绿叶蔬菜等。
2. 起居保证充足睡眠，避免过度的劳累和熬夜，避免长时间的看书、看手机、看电脑等；注意面部的保暖，外出时尽量佩戴口罩，避免伤风受凉；避免用冷水洗脸，减少对局部的刺激，以免加重局部症状。
3. 情绪保持良好心态，避免过度的紧张焦虑。不良情绪的刺激在中医上来说容易导致肝气郁结，郁而化火，火热之邪会刺激局部，加重局部的症状。
4. 面部运动应注意面部肌肉的功能训练，包括露齿、皱眉、鼓腮等，在专业医生的指导下，每天适当进行功能训练。

建议：面瘫在选择针灸治疗时，也可以同时配合药物、穴位贴敷等方法综合调理以增强疗效。