肺气虚是什么原因造成的

肺气虚是由于肺气不足，导致出现语声低微、乏力易疲、少气懒言等中医证候。原因有以下几个方面：

1.先天不足

一些人天生肺气虚，特别是由于遗传、母体等原因，在胎儿时期就出现禀赋不足、哭声低微、肺气虚弱。患者抵抗力较弱，容易咳嗽、感冒，调理难度大、时间长。可以遵医嘱用黄芪、百合、党参等泡水喝，补气养神。

2.慢性疾病

患者有慢性支气管炎、肺部疾病等，久咳不愈，损伤肺气，或者是由于脾虚体弱，导致肺气虚。可以多补充营养丰富的食物，如蜂蜜、萝卜、百合、山药、花生等。忌食辛辣、生冷的食物。

3.生活习惯

情绪悲伤、过度劳累、熬夜伤神、暴饮暴食等，容易损伤肺气，导致肺气虚的情况。适当增加有氧运动，增强心肺功能，提高免疫力。常喝温开水，多吃枇杷、梨子、金桔等润肺生津的食物，调节肺气虚。