文章

高血脂不宜吃哪6种水果

徐潮 主任医师
三级甲等 山东省立医院 内分泌科
免费咨询

临床上并没有高血脂不宜吃哪6种水果这种说法,一般情况下,高血脂患者不宜吃含糖量高和脂肪含量较高的水果,比如:

1、榴莲

营养丰富,素有水果之王的称号,糖分含量很高,有很高的热量,经常食用会增加体内的甘油三酯,加重血管硬化,也可以导致血压升高,对高血脂的预防和治疗都是不利的。

2、牛油果

脂肪含量较高,每100g牛油果大约含有脂肪15g,长期食用会加重高血脂,所以不建议高血脂患者服用。

3、椰子

含有大量的饱和脂肪酸,长期食用会加重血液中的胆固醇含量,引起血管堵塞。

4、芒果

含有的糖分和维生素含量非常高,大量食用可能会导致血糖升高,不利于血脂的减少。

5、冰镇西瓜

含糖量极高,会导致血管收缩,使得血脂升高,也不利于高血脂的治疗和预防。

6、葡萄

大量食用时,多余的糖分会在肝脏的作用下转化为脂肪储存在身体中,也会加重高脂血脂,不建议长期大量服用。

血脂
您可能还关心

相关推荐

中医怎么治疗高血脂 拍打颈动脉斑块的方法 输卵管一边不通可以人工授精吗 血液粘度高是怎么回事 胚胎解冻降级是什么意思 部分凝血酶原时间偏低怎么回事,怎么办 子宫内膜异位症的治疗方法有哪些 降血脂不伤肝的中成药 人工授精手术后要注意什么 降血脂的中成药 月经不调会导致不孕症吗 姜蒜氨素是治什么的 多囊卵巢综合征导致卵泡发育不好怎么办 醋泡大枣的功效和作用 胚胎移植失败后多久来月经 瑶柱的功效与作用 什么叫胚胎移植 猪血嘌呤高吗 输卵管结扎复通后多久可以怀孕 长期跑步血脂越来越高 不孕症可以治疗吗