文章

高血脂不宜吃哪6种水果

徐潮 主任医师
三级甲等 山东省立医院 内分泌科
我要问专家

临床上并没有高血脂不宜吃哪6种水果这种说法,一般情况下,高血脂患者不宜吃含糖量高和脂肪含量较高的水果,比如:

1、榴莲

营养丰富,素有水果之王的称号,糖分含量很高,有很高的热量,经常食用会增加体内的甘油三酯,加重血管硬化,也可以导致血压升高,对高血脂的预防和治疗都是不利的。

2、牛油果

脂肪含量较高,每100g牛油果大约含有脂肪15g,长期食用会加重高血脂,所以不建议高血脂患者服用。

3、椰子

含有大量的饱和脂肪酸,长期食用会加重血液中的胆固醇含量,引起血管堵塞。

4、芒果

含有的糖分和维生素含量非常高,大量食用可能会导致血糖升高,不利于血脂的减少。

5、冰镇西瓜

含糖量极高,会导致血管收缩,使得血脂升高,也不利于高血脂的治疗和预防。

6、葡萄

大量食用时,多余的糖分会在肝脏的作用下转化为脂肪储存在身体中,也会加重高脂血脂,不建议长期大量服用。

血脂
您可能还关心

相关推荐

中医怎么治疗高血脂 拍打颈动脉斑块的方法 输卵管阻塞怎样治疗 部分凝血酶原时间偏低怎么回事,怎么办 人工授精和试管婴儿有什么不同 血液粘度高是怎么回事 多囊卵巢综合征会导致不孕吗 姜蒜氨素是治什么的 如何有效提高冻融胚胎移植成功率 降血脂的中成药 输卵管性不孕症如何治疗 醋泡大枣的功效和作用 怎样提高受孕成功率 降血脂不伤肝的中成药 打促排针后多久排卵 长期跑步血脂越来越高 做人工授精的检查项目有哪些 猪血嘌呤高吗 什么是输卵管性不孕 瑶柱的功效与作用 冷冻胚胎是如何解冻的