血压的下压高怎么办

血压的下压高指的是舒张压高，降低舒张压的办法有：

1. 药物治疗：目前没有专门针对舒张压高的降压药，一般降舒张压的同时，收缩压也会下降，可以选择钙离子拮抗剂，β受体阻滞剂，ACEI类或者ARB类药物，利尿剂等降压药，具体药物需在医生的指导下选择。
2. 生活调理：包括控制体重，增加运动，减少钠盐和脂肪的摄入，每天吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟限酒，保持良好的心态等，配合药物治疗效果更好。
3. 对症治疗：如果经检查发现舒张压高是由于疾病引起的，建议在医生的指导下对症治疗，以免延误病情。