36周臀位如何变头位

36周臀位变头位的方法有体位改变、手转胎位等。

36周臀位是指臀部作为胎先露，先进入骨盆，分娩时臀部先娩出的部位，36周臀位可以通过改变体位的方式变成头位，主要是在专业医生的指导下进行胸膝卧位，利用重力的作用，有可能使臀部退出骨盆，胎头顺势矫正，每次需坚持15分钟左右，每天进行2-3次，1周后还要前往医院复查判断臀位是否矫正。

如果36周臀位通过体位改变，无法使臀位发生变化，则需要在专业医生的指导下采取手转胎位，医生主要是利用腹壁的松弛性在腹壁上施压，然后在超声的引导下，用手按住胎头以及臀部向前或者向后旋转，以此可以使胎位转成头位。

36周臀位的女性由于个体差异，并不是每个胎位都能够成功矫正，所以在矫正的过程当中需保持心情愉悦，按时产检，避免过度焦虑。