两个月不来月经怎么办

两个月不来月经具体措施如下。

两个月不来月经，可以去医院进行检查，如果在生育期确定没有怀孕的，多考虑是在月经期间受凉、或者饮食寒凉的食物过多引起的月经推后。围绝经期的女性因体内激素分泌不足也会导致月经不来。可以抽血化验一下内分泌，彩超看一下子宫附件排除早孕。

日常生活中引起月经不调的原因有很多，像内分泌系统的疾病、各种激素分泌不足、甲状腺功能异常、子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫腺肌症等都可以引起月经不调，需要确诊病因采取相应的治疗措施。

建议月经期间要保持心情舒畅，饮食上多吃新鲜的水果蔬菜，特别是含蛋白质丰富的食物，生冷寒凉刺激性食物，要适量不宜过多。