混合型高脂血症在生活中该注意些什么

混合型高脂血症，在生活中要注意饮食、合理的运动。

患有混合型高脂血症的病人，平时的保健意识是非常重要的。在生活中很多不良的习惯都应该改变，比如：经常的抽烟、大量的饮酒、特别喜欢吃动物内脏、肥肉等习惯都应该尽快的改掉。要避免懒惰，应该多参加各种有氧的户外运动，尤其是身体肥胖的人群，应该尽量的多运动，控制体重、减肥。

患有混合型高脂血症的病人，可以多吃一些有降低血脂作用的食物，多吃新鲜的水果、绿色的蔬菜。如果导致了心脑血管、糖尿病等并发症，应该积极地进行对因和对症治疗，要定期的复查。