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血糖高能吃枇杷吗

徐潮 主任医师
三级甲等 山东省立医院 内分泌科
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血糖高的患者在血糖控制不佳时,不建议吃枇杷,枇杷热量虽说不算太高,但血糖控制不佳时吃枇杷会导致糖尿病酮症酸中毒的可能,血糖控制好时,可以在两餐之间吃枇杷,此时降糖药发挥作用,两餐之间吃一点水果,在下一餐前就会恢复正常,不会对血糖造成明显影响。

枇杷每100克含碳水化合物为9克,由于其升糖指数低,血糖高的患者可以进食,但是建议偶尔在血糖控制很好的情况下,两餐之间吃一点,吃多也会对血糖控制造成不良影响。

每100克枇杷含能量为41千卡,脂肪0.2%(热量不算高),血糖高的患者每日摄入的热量需要控制,摄入热量过高,会影响脂肪代谢,造成高血脂、高血糖。

虽然它所含营养素丰富,但因含糖高,如果血糖控制不佳,不建议吃。另外,食用方法不能过油过甜,做好热量计算工作。注意了解脾胃功能。因个体差异,对食材成分过敏的患者也应该主动避免接触。同时还应多注意身体症状,若有不适症状,及时咨询医生。

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