55岁血糖7.4左右算高吗

55岁血糖7.4mmol/L左右不算高。

由于血糖值可分为空腹血糖、餐后2小时血糖。如果55岁人群空腹8-10个小时左右的血糖为7.4mmol/L，相对于成年人正常空腹血糖值3.9-6.1mmol/L，属于轻微偏高。由于随着年龄的增加，机体新陈代谢也会有所减慢，血糖分解代谢较慢，所以，也可能会导致55岁人群所测量的空腹血糖略高于正常范围值。

建议55岁的人群及时到医院进行口服葡萄糖耐量试验，再次检测空腹血糖以及餐后2小时血糖值是否超过正常范围。若存在早期血糖异常，可以尽早进行早期的诊断和治疗。

但如果是餐后2小时血糖值为7.4mmol/L，小于7.8mmol/L属于正常餐后血糖值，此时55岁人群血糖7.4mmol/L左右不算高。年龄在55岁左右的人群，在日常饮食中应注意避免进食高糖、高盐、高油脂的食物，尽量以清淡易消化的食物为主，并按时到医院进行体检。