糖尿病患者可以吃橙子吗

糖尿病患者在血糖控制良好时，是可以适量吃橙子的。

橙子属于低糖食物，其含糖量为9%-13%之间。糖尿病患者在日常饮食中，不能进食高糖、高脂肪的食物，可以适量进食低糖、低钠、高不饱和脂肪酸、高膳食纤维的食物，而橙子中富含维生素C、膳食纤维，升糖指数较低，所以，糖尿病患者是可以适量吃橙子的。

通常建议糖尿病患者在血糖控制比较稳定，并且血糖值接近正常或者是处于正常范围时，在两餐之间才可以适量吃橙子，有利于血糖的平稳，吃橙子时，需要密切监测血糖值，避免进食过多导致血糖波动较大。

糖尿病患者，应在医生的指导下，按时服用降糖药物，如二甲双胍片、阿卡波糖胶囊、格列吡嗪片等，避免漏服，以免导致进食后，血糖升高，不能控制在正常范围内，引起血糖波动。