假性宫缩是什么样的

假性宫缩是指孕妇自觉肚子发硬、发紧、发胀，但不规律，持续时间较短，可以自行缓解。

孕中晚期出现假性宫缩属于正常现象，通常不需要特殊处理，尤其是情绪波动、过度劳累、饥饿等情况下很容易出现假性宫缩。假性宫缩通常在夜间相对明显，与迷走神经兴奋有相关。假性宫缩又称为不规律宫缩，如果已经足月则属于先兆临产表现。在分娩发动前，子宫肌层敏感性会相应增强，主要表现为不规律宫缩。

假性宫缩强度通常不会逐渐增强，也不会伴有宫颈管缩短，宫口扩张等，适当给予镇静剂通常可以抑制宫缩。足月后注意密切观察宫缩情况，持续规律则说明已经临产。