怎样判断是腰肌筋膜炎

判断腰肌筋膜炎可以从以下三方面入手。

1. 要进行体格检查，在腰部按压时会出现疼痛加重的现象，但不存在局部器质性的结构病变。
2. 要结合临床症状表现分析，会出现后腰部疼痛、肌肉紧张，甚至会出现脊柱僵硬的症状，早晨起床以及运动活动之后症状会加重。
3. 需要进行血液等实验室检查，以及影像学检查，排除腰部其他的病变进行鉴别诊断，比如腰椎间盘突出或者肿瘤。

在确诊腰肌筋膜炎之后，需要根据具体的严重程度决定治疗方案。在治疗恢复期间，注意对后腰部保暖防寒。