前脚掌足底筋膜炎怎么治疗才能好

前脚掌足底筋膜炎的治疗方法有：

1. 首先应该穿舒适的鞋子，鞋底尽量选择柔软舒适的，另外对于女性要避免穿高跟鞋。
2. 减少长时间的行走、跑步、跳跃等活动，多休息。
3. 热敷或热水泡脚，促进脚部的血液循环，减轻足底筋膜长时间收缩导致的肌肉疲劳。
4. 针灸、推拿、按摩、冲击波、理疗等方式，促进局部的血液循环、缓解足底筋膜的无菌性炎症反应。
5. 封闭治疗，在前脚掌足底筋膜炎发作疼痛的部位局部注射激素类药物（例如：复方倍他米松等），可以与局麻药混合（例如：利多卡因等），缓解局部的无菌性炎症，使足底筋膜炎的症状得到改善。要注意无菌操作，在进行封闭治疗后没有明显效果或症状加重时，不宜再次应用，应该改为其他治疗方法。
6. 口服非甾体类抗炎药，例如：洛索洛芬钠、双氯芬酸钠等。
7. 手术治疗，适用于前脚掌足底筋膜炎疼痛持续时间较长，保守治疗效果差时。
8. 康复锻炼，治疗前脚掌足底筋膜炎的同时要注意脚底的康复锻炼，促进功能的恢复。