下面经常上火怎么回事

下面经常上火多考虑与饮食、情绪、体质等因素有关。

下面经常上火是下焦出现火热内盛的症状，形成原因具体分析如下：

1.饮食

平时喜欢吃辛辣刺激性的食物，比如过度酗酒、吃麻辣性食物等，化火生热导致火热之邪循经下行，而出现下面容易生火。

2.情绪

不良情绪的刺激，影响肝的疏泄功能，导致肝气郁结，气郁化火下移于小肠、膀胱等部位导致下面火热盛。

3.体质

自身为湿热体质，湿热内盛循经下扰，引起下焦湿热内盛，出现下面经常上火现象；或者自身为阴虚体质，体内阴液不足不能发挥滋养宁静功能，导致人体阳气相对偏于亢盛出现虚热状态，虚火下扰出现下面容易生火。

建议：多喝水增强代谢，避免过食辛辣刺激性的食物；注意外阴部的卫生，勤换洗内衣等。