睡觉前出汗怎么回事，怎么办

睡觉前出汗有生理性因素和病理性因素两个方面,可通过改善环境以及药物治疗等方法缓解症状。具体分析如下：

一.原因

1. 生理性因素：睡觉前做剧烈的运动或者是过度保暖导致人体产热过多，人体通过出汗的方式来散热而见睡前出汗。
2. 病理性因素：久病气虚不能够充分固摄汗液而见睡前出汗；过度的劳累或熬夜耗伤人体气血，导致心气、心血不足不能够自藏汗液而见睡前出汗。

二、调理方案

1. 改善环境：避免过度保暖，避免房间内的温度过高，保持睡眠环境安静舒适。
2. 药物治疗：辨证用药，气虚者，选择益气固表止汗的药物，常用的有玉屏风颗粒、黄芪口服液等；心血不足者，选择益气养血、敛汗的药物，常用的有归脾丸、生脉颗粒等。

建议：药物的选用应在医生的辨证下合理使用。