火麻仁油作用与功效

火麻仁油具有预防高血脂、高血压，延缓衰老，增强免疫以及治疗便秘等作用；具有润肠通便，滋养补虚的功效。具体分析如下：

1、作用

火麻仁油是从火麻仁中获取的植物油脂。含有不饱和脂肪酸及多样活性物质，能够起到防治心脑血管疾病，比如高血脂、高血压的作用；具有清除体内不好的脂肪，清除细胞自由基，起到延缓衰老、增强免疫作用；具有治疗肠燥便秘的作用。

2、功效

从中医角度来说有润肠通便，滋养补虚功效。

3、禁忌人群

久泻便溏不宜使用。

4、副作用

有可能加重腹泻便溏的症状。

建议：避免置于温度过高或阳光直射的地方。