肾透支怎么快速恢复

肾透支可以使用壮阳补肾的中药治疗调理和休息后可以在短时间内恢复。常用的药物有六味地黄丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝、延身护宝液等中成药，肾透支多数可以通过休养来得到恢复。注意以下几个方面的调理：

1. 要保证基本的休息，避免熬夜过多和过度，每天保证睡眠时间在6-8小时左右，也不要睡眠时间过长。
2. 节制房事频次，随着年龄增长，房事频次要相应的节制，以防肾精亏损而引起肾透支，出现腰膝酸软、头晕失眠、疲倦乏力等症状。
3. 避免过度劳累，如重体力劳动、久坐和久站等引起腰肌劳损的因素，也引起腰部不适而误以为肾透支所致，不要过度的补阳药物治疗，以防上火。
4. 日常可以使用枸杞、西洋参、黄芪、淫羊藿等泡水喝。
5. 必要时做健康体检，排除泌尿系统疾病原因引起的类似于肾透支症状。