阴虚火旺能自愈吗

阴虚火旺有可能自愈，但不能一概而论。

阴虚火旺是指阴虚火旺证，是由于机体的经血、津液等物质匮乏，以及因不致阳导致阳气相对偏于抗生激起机能处于虚性亢奋的病理状态。阴液不足及滋养宁静功能的减退以及阳气的相对偏盛会导致虚火上炎出现面红、五心烦热，潮热盗汗，咽干口燥等阴虚火旺的症状。常由于过度劳累、熬夜或纵欲过度、过度手淫、久病体虚等因素耗伤人体阴液所致。

1. 阴虚火旺，症状轻微者，自身体质良好，通过饮食起居的调养，比如适当食用具有滋阴降火功效的食物，避免过度的劳累和熬夜，避免纵欲过度等，同时让人体的自我康复技能发挥作用，阴虚火旺的症状是可以慢慢自愈的。
2. 年高体弱、患有慢性虚损性疾病者，人体的阴液相对不足、脏腑功能减退或失调，机体很难充分的发挥自我康复机能，需要及时而有效的选择滋阴降火的药物进行调理，自行康复的机能可能性不大。

建议：阴虚火旺者忌食辛辣刺激性的东西，如烟、酒、辣椒、咖啡等，保持良好心态，避免不良情绪刺激，保证充足睡眠。